
Запеканка из цветной капусты с овощами - очень вкусное, легкое и при этом сытное блюдо. Готовить ее очень просто.
Продукты:
- 300 г. цветной капусты,
- 2-3 морковки,
- 100 г. зеленой стручковой фасоли,
- 3 ст.л. зеленого горошка,
- 2 яйца,
- 1/2 ст. молока,
- 2 столовые ложки сливочного масла,
- 3/4 стакана сухарей
- соль
Способ приготовления:
- Цветную капусту, морковь, фасоль, зеленый горошек отварить в подсоленной воде почти до готовности, откинуть на дуршлаг, дать воде стечь.
- Затем переложить овощи в форму, смазанную маслом и посыпанную сухарями.
- Яйца взбить и смешать с молоком.
- Залить этой смесью овощи, сверху положить тонкие пластинки масла и посыпать панировочными сухарями.
- Запечь запеканку из цветной капусты в духовке до образования румяной корочки.
- Подавать такую запеканку можно горячей к завтраку или ужину.
Все, запеканка из цветной капусты с овощами готова! Наивкуснейшее блюдо!
Рубрики рецепта:
- Основные блюда → Запеканки
- Запеканка несладкая
- Диетические и низкокалорийные рецепты → Простые рецепты
- Запекание
- Духовка

Post new comment