Запеканка из цветной капусты


Как приготовить нежную запеканку из цветной капусты? Рецепт запеанки из цветной капусты с творогом.

Запеканка из цветной капусты - вкусный рецепт, не забудьте приготовить.

Продукты:

  • 2 средние цветные капусты
  • 2 ст. воды
  • 1 ст. молока
  • 1 упаковка жирного творога (200 г)
  • 1 баночка йогурта (125 мл)
  • 3 яйца
  • 1 ст.л. муки
  • 1 ч. л. тмина
  • соль и черный перец по вкусу
  • растительное масло
  • 1 ст.л. панировочных сухарей
  • круглая форма для запекания диаметром 20 см.

Способ приготовления:

  1. Нагреваем духовку до средней температуры.
  2. Споласкиваем цветную капусту, разделяем на соцветия и варим в кастрюле, добавив воду и молоко, до полуготовности.
  3. Откидывем на дуршлаг, перекладываем цветную капусту в большую миску и разминаем до состояния пюре. Этого можно и не делать, тогда запеканка будет неоднородной.
  4. Добавляем творог, йогурт, яйца, муку, тмин, соль, перец и перемешиваем.
  5. Смазываем форму посыпаем ее сухарями.
  6. Выкладываем смесь из цветной капусты в форму.
  7. Ставим запеканку из цветной капусты в духовку на 45 минут.

Вот и все, запеканка из цветной капусты готова! Надеюсь, вам понравится. Приятного вам аппетита!



загрузка...

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 4 голосов: 1

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options