Щи из щавеля с гренками


Как приготовить некалорийные весенние щи из щавеля с гренками

Продукты:

  • щавель - 150 г,
  • петрушка - 5 г,
  • лук репчатый - 10 г,
  • маргарин столовый - 10 г,
  • молоко - 50 г,
  • яйца - 3/4 шт.,
  • хлеб пшеничный - 30 г,
  • лавровый лист,
  • перец,
  • зелень.

Способ приготовления:

  1. Щавель (50% от нормы) припустить, протереть через сито, положить в кипящий бульон, добавить пассированные лук и петрушку и варить 15-20 минут.
  2. За 5-10 минут до окончания варки положить оставшиеся листики щавеля, разрезанные на 2-3 части, соль и специи.
  3. Хлеб нарезать кубиками или ломтиками( в зависимости от того, как будете подавать их к щам). Подсушить получившиеся гренки на сухой сковороде или в духовке.
  4. Отдельно приготовить смесь из 1 яичного желтка и молока.
  5. 2 яйца сварить вкрутую или в мешочек.
  6. При подаче положить в тарелку половину очищенного сваренного вкрутую яйца, налить яично-молочную смесь, налить щи из щавеля, добавить гренки и посыпать зеленью. Гренки можно подать к щас и отдельно.


загрузка...

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 4 голосов: 2

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options