Салат из сладкого перца с чесноком



Салат из сладкого перца с чесноком по этому рецепту выходит изумительно! Сами попробуйте приготовить.

Продукты:

Способ приготовления:

6 шт. зеленого сладкого перца, 1/2 луковицы, 2 дольки чеснока, соль, некалорийный заменитель сахара (2-3 капли), 1 ч. ложка растительного масла, 1 ч. ложка уксуса.

Зеленый сладкий перец, запечь в духовом шкафу, погрузить в холодную воду, снять кожицу, затем разрезать, вынуть зернышки, пропустить через мясорубку вместе с луком и толченым чесноком, добавить масло, уксус, соль, пару капель некалорийного заменителя сахара и хорошо размешать. 1 порция - 356 кдж/85 ккал. Б-2,5 г, Ж- 3 г, У- 12 г.

Все, Салат из сладкого перца с чесноком готов! Надеюсь, у вас все получилсоь, кушайте на здоровье!



загрузка...

Рубрики рецепта:

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 4 голосов: 1

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options