
Продукты:
- 12 больших очищенных креветок,
- 2 грейпфрута,
- 2 авокадо,
- петрушка.
Для соуса:
- 1 ст. ложка лимонного сока,
- 2 ст. ложки оливкового масла,
- 3-4 капли соуса `Табаско`,
- соль, черный перец.
Способ приготовления:
- Креветки отварить до готовности, охладить.
- Выложить в глубокую посуду, полить соусом, посыпать порубленной петрушкой и оставить на 10- 15 минут.
- Грейпфруты очистить, разделить на дольки и разложить на тарелки.
- Авокадо очистить, порезать на дольки, сбрызнуть соком лимона (иначе потемнеет) и разложить между дольками грейпфрута.
- Сверху выложить креветок, полить приготовленным соусом, оливковым маслом и украсить веточками зелени.
Рубрики рецепта:
- Французская кухня → Салаты с морепродуктами → Салаты
- Простые рецепты → Праздничные рецепты → Новогодние рецепты → Диетические и низкокалорийные рецепты → День святого Валентина

Отличный
ТамараМ |Отличный диетический салат! Неизбито, аппетитно и низкокалорийно!
Post new comment