Весенний салат со снытью и редисом


Рецепт вкусного и низкокалорийного витаминного весеннего салата со снытью и редисом

Салат со снытью и редисом - настоящий фаворит весенней гонки за витаминами. Он низкокалорийный, недорогой и подойдет для поста и вегетарианской диеты.

Продукты:

На 1 порцию:

  • сныть - 100 г.
  • редис - 3-4 шт.
  • свежий огурец - несколько ломтиков
  • зеленый лук - 20-30 г.
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • соль - по вкусу
  • лимонный сок - по желанию.

Способ приготовления:

  1. Редис нарезать кружками.
  2. Сныть и лук мелко нарубить, посыпать солью, перемешать.
  3. Зелень размять вилкой, чтобы она дала сок.
  4. Перемешать сныть с редисом, полить растительным маслом.
  5. Готовый салат украсить тонкими ломтиками огурца, и, если вам нравится лимонный сок, можно сбрызнуть салат со снытью им.


загрузка...

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 4.4 голосов: 9

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options