Ягодное парфе с клубникой


Как приготовить диетическое ягодное парфе со свежей клубникой, кулинарный рецепт

Изысканное парфе из йогурта с клубничным вкусом и ягод поможет вам скоротать время до ужина, не набрав лишних калорий. Также ягодное парфе с клубникой можно использовать как диетический завтрак или подавать как легкий и нежный десерт.

Продукты:

На 2 порции:

  • 5 ягод клубники
  • 1,5 пачки йогурта без добавок
  • 4 столовых ложки любых нежареных мюсли или хлопьев
  • 1 стакан любых свежих ягод
  • ванилин на кончике чайной ложки

 

Способ приготовления:

  1. Йогурт, ванилин и промытую клубнику взбить в блендере до состояния крема.
  2. Выложить парфе в 2 прозрачных стакана слоями следующим образом: 1 столовая ложка мюсли, 1/4 стакана ягод, 2 столовых ложки йогуртового крема, 1 столовая ложка мюсли, 1/4 стакана ягод, 2 столовых ложки крема.
  3. Украсить ягодное парфе сверху ягодами и целой клубникой.


загрузка...

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 4.8 голосов: 5

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options