Запеченная рыба "Сюрприз"



Способ приготовления:

Требуется: 1кг филе рыбы, 3-4 яйца, 3 луковицы, 100г сметаны, растительное (лучше рафинированное) масло для жарки, соль,перец.

  1. Рыбу промыть, нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, обжарить с обеих сторон.
  2. Лук порезать кубиками и тоже обжарить до золотистой корочки и выложить к рыбе, перемешать и залить сметаной, протушить на слабом огне 3-5 минут.
  3. Белки яиц отделить от желтков, взбить белки и желтки по отдельности.
  4. Залить белковой пеной рыбу с луком, сверху полить взбитыми желтками, посолить.
  5. Поставить рыбу в духовку и запекать до образования румяной корочки и до готовности яиц.

Поздравляю, Запеченная рыба "Сюрприз" готова! Язык проглотишь!



загрузка...

Оценить рецепт:

 
Рейтинг: 3.6 голосов: 24

Post new comment

  • Allowed HTML tags: <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img><b><u><p><br><h2><h3><h4><h5><h6><a>
  • Lines and paragraphs break automatically.
  • You may insert videos with [video:URL]

More information about formatting options