Форель
Добавил: Amrita

Продукты:
- красный сладкий перец - 2 шт.,
- зеленый сладкий перец - 2 шт.,
- лук репчатый - 2 шт.,
- морковь - 4 шт.
- стручки зеленого гороха - 200 г.
- небольшая форель - 4 шт.
- сок 2 лимонов,
- соль,
- черный перец,
- 1/4 л белого вина
Способ приготовления:
- Вымытые стручки красного перца разрезать на 4 части, удалить семена, перегородки и основания плодоножек.
- Порезать перец на маленькие кубики.
- Лук очистить и нарезать кольцами.
- Очистить морковь.
- У вымытых стручков гороха удалить боковые жилки.
- Овощи положить в подготовленную керамическую посуду.
- Вымытую внутри и снаружи форель промокнуть салфеткой и сбрызнуть лимонным соком. Форель должна быть абсолютно сухой и чистой.
- Форель посолить и поперчить внутри и снаружи, положить на овощи, влить белое вино.
- Посуду закрыть крышкой. поставить в холодную духовку.
- Тушить форель при 200 град. около 45 минут.
- Подать готовую форель с овощами на стол, украсив ломтиками лимона и веточками петрушки.
загрузка...
Post new comment