
Необычный и очень вкусный рецепт куриных грудок, идеальный баланс острого, пряного и сливочного вкуса с намеком на сладость из красного перца. Обожаю!
Курица в сметане со сладким перцем отлично подходит к гарниру из отварного риса басмати! Или ее можно есть со свежим салатом, да и просто с серым хрустящим хлебом очень вкусно! Очень изысканно и экзотично!
Продукты:
- 600 г. куриной грудки без костей (порезать на кусочки по 4 см)
- 2 ст.л. лимонного сока
- 3-см кусок свежего имбиря
- 8 зубчиков чеснока
- 4 ст.л. растительного масла
- 1 большая луковица (мелко порубить)
- 1 ст.л. молотых семян кориандра
- 2 ч.л. порошка красного чили (можно и меньше)
- 3 средних помидора, нарезанных
- 1 большой красный перец
- 5 ст. л. сметаны
- соль
Способ приготовления:
- Куриные грудки (они должны быть уже нарезаны) промыть и просушить полотенцем. Добавить немного соли и лимонного сока и замариновать в течение часа или больше.
- Сладкий перец смешать с маслом и обжарить на сковороде до обугливания кожицы. Положить жареный перец в полиэтиленовый пакет, герметично закроыть и дать остыть. Снять почерневшую кожицу и нарезать жареный перец небольшими одинаковыми кусочками.
- Имбирь, чеснок и немного воды измельчить в блендере до состояния пюре.
- Нагреть масло в кастрюле с толстым дном. Добавить нарезанный лук и пассеровать, пока он не станет светло-коричневым. Добавить пюре из имбиря с чесноком и варить, пока вода не выпарится. Добавить соль, молотый чили и кориандр; перемешать.
- Добавить помидоры и тушить, пока помидоры не станут мягкими. Снять крышку итушить до момента, пока вода не выпарится.
- Вынуть курицу из маринада,отжать лишнюю жидкость. Добавить кусочки курицы в кастрюлю и перемешать. Тушить, пока кусочки курицы незарумянятся со всех сторон. Добавить около 1,5 стакана воды, накрыть крышкой и тушить, пока курица не станет нежной - около 20 минут.
- Снять крышку, добавить жареный перец и готовить еще 5-7 минут. Увеличить огонь и выпарить жидкость, оставив ее достаточно, чтобы покрыть соусом из специй кусочки курицы.
- Добавить сметану, размешать, подождать, пока соус снова прогреется.
- Курица в сметане со сладким перцем готова!

Очень
Tigryuka |Очень интересный рецепт курицы в сметане, сметаны-то мало ) Но рецепт интересный )
Для индийской
оксана |Для индийской кухни рецепт очень какбы это получше выразиться? мягкий? Ну маловато специй. Для русских самое то,чтобы попробовать, как оно - индийская кухня =))))
Post new comment